うるおい成分カ行

コラーゲン

コラーゲンは、皮膚で柔軟性や弾力性、また保湿性を維持する働きがあり、体内のタンパク質の30％を占め、体中の様々な場所で働いています。

コラーゲンは骨にも存在し、コラーゲンがカルシウムやマグネシウム等のミネラルが取り囲み、骨を強化する働きもあります。コラーゲンは、ヒアルロン酸と同じムコ多糖類で、ヒアルロン酸もコラーゲンも肌の真皮で、肌のハリやうるおいを保つ働きをしています。

コラーゲンは体中に存在し、それ分、人間の体になくてはならない成分です。

コラーゲンが不足すると、コラーゲンは不自然な形に変性していき、水分を保つ部分が狭くなっていきます。その結果、保湿効果が減少し、肌に水分が不足して乾燥し、うるおいが失われて肌の老化等を引き起こします。

コラーゲンは食品などから摂取すると、体内でアミノ酸に分解され、タンパク質に再合成されます。コラーゲンを摂取しても、体内でコラーゲンになるとは限らず、栄養バランスが悪い時は、他のタンパク質を補うようにはたらきます。

しかし、十分栄養がとれていれば、コラーゲンを摂取する事でコラーゲンの新陳代謝が良くなり、コラーゲンを合成しやすくなるとされています。

コラーゲンは、肌の弾力やツヤなど、肌の健康を保つ事に関わり、不足すると肌にトラブルが生じます。コラーゲンを補給すると、シワやたるみに効果があり、コラーゲンは優れた保湿効果があり、ヒアルロン酸と一緒に肌に使用する事で、肌のうるおいを保ちます。